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ボディワイズ新装版: からだの叡知をとりもどす単行本 – 1999/1/1

ジョゼフヘラー (著), ウィリアム A.ヘンキン (著), 古池良太朗 (翻訳)

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本の長さ

304ページ
言語

日本語
出版社

春秋社
発売日

1999/1/1
ISBN-10

439371329X
ISBN-13

978-4393713297
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商品の説明

内容（「MARC」データベースより）

身体は私たちの何十年もの住処だというのに、私たちはあまり自分の身体に関心を持たないが、それは自身の存在全てを映し出すホログラムなのだ。心と身体の両面から構造的な歪みを矯正する統合的ボディワーク。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 春秋社 (1999/1/1)
発売日 ‏ : ‎ 1999/1/1
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 304ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 439371329X
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4393713297

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Joseph Heller
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ウィリアム・A．ヘンキン
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as it is

今ここに生きている奇跡、満足。。。

2024年2月28日に日本でレビュー済み

何十回目かの再読の後に記す。

◆歳を重ねて、やっと生身の身体で解ってくる。
「私はいない」そして「私は在る！！」
時間も身体もないけれど、時間の中をこの身体として生きてゆくことの意義、輝き。
身体と身体が出会うことの奇跡。身体と身体が触れ合うことの尊さ。。。

◆1992にトレーニングを終了してから、HPも作らず宣伝もせず、淡々とヘラーワークをしてきました。
(自分はセラピストに価しないという想いも重く深く抱えていましたから。）
ヘラーワークという名称も使わずワークをこなしたり、もう30年以上もヘラーワークムーブメントを淡々と毎日自ら実践する日々でした。

◆重力(限界でもあり、絶望でもあり、恵みでもあるのですが。)に押し潰されてしまうのでもなく、かといって重力と戦うのでもなく、重力を受け取りその中で生きようとする時、スッとどこからともなく立ち現れる(立ち昇る)力に目覚めました。

それはまた(かつてジョセフ・ヘラーが言っていた通り)「本当の意味で、選択力を取り戻す」という言語表現も可能なのです。

その立ち上る光、煙り、光の柱のような力に支えられて、ここまで無知無力な姿でもがきながらも生きてこれました。

◆原因から解放され
方法(テクニック、システム、理屈、、、)への囚われからも解放され
結果(修正)からも解放された時、

大きな風に吹かれて、私自身運ばれて来たように、読者一人一人がピッタリの所へと運ばれて行きますように。。。

今ここに生きている奇跡、歓び、誇りが身体を通して、分かち合われていきますように。。。

2017年1月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

身体の本来の姿を総合的に理解するのには大変参考になる本だと思います。

2011年6月18日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

　今となっては内容的にも少し古さを
感じてしまうかもしれませんが・・・

・身体とココロの調整方法を学ぶ人
・ボディーワーカー/手技療法家

には、入門書としてとても良い内容を
提供してくれます。

　ついつい、忘れてしまいがちな、

■全体のつながり
■バランス

を再確認させてくれたり、
ちょっとした「気付き」を与えてくれます。

　体験こそが全てであり、本を読んで
理解したつもりになるのは危険ですが、
視野が狭くならないためにも、
入門時にこれらの内容をしっかりと
理解しておくことはとても大切かと思います。

　具体的なレッスンやトレーニングが
多く紹介されているわけではありませんが、
考え方の基本が身に付きます。

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Lucie Bouchard

Five Stars

2017年3月23日にカナダでレビュー済み

Amazonで購入

Very inspiring and simple.

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Bobby D. Vitatoe

Amazing book

2009年12月23日にアメリカ合衆国でレビュー済み

Amazonで購入

One of the most edible books that has ever entertained my soul. I feel this is a must read for anyone curious about the human body, or anyone just looking for a good read. The book is more a novelty of human curiosity rather than a manual of anatomy or hellerwork of any sort (which is what I had in mind when i bought it) but I urge anyone and everyone to indulge.

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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A reviewer from London

Still valuable information on use of the body

2012年3月20日に英国でレビュー済み

Amazonで購入

This book was originally written in 1986 by Joseph Heller who developed Hellerwork his own form of releasing the fascia to correct the bodies integration from the system originally developed by Ida Rolf. You can find Hellerwork practitioners in the UK (as well as Rolfers, but his book also includes influences from Reich

However, even with all the books written since 1986, this book serves as a good introduction to posture and the use of the body whatever bodywork discipline you are interested in, and his chapter that describes how the body is a tensegrity structure where it is the tension between the bones, rather than the bones themselves that gives us up is I think important reading.

A Hellerwork (or Rolfing) course is about 10 weeks going systematically from the feet to the head freeing the fascia or connective tissue.

In the book describes the tensions we hold there and how it should work properly.

I would say that this book is essential to getting the most out of a Hellerwork or Rolfing course as my experience is that while they go through the deep massage in the session to release the fascia they do not explain what they are doing or how it si supposed to work correctly.

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Nathan

Four Stars

2017年6月21日にカナダでレビュー済み

Amazonで購入

Very comprehensive and thorough.

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Anita Boser

The Mind-Body Connection Explained

2007年11月17日にアメリカ合衆国でレビュー済み

Amazonで購入

I learned a lot about my body from reading this book, especially why I get stuck. The connection between what I think or believe and how it manifests in my body couldn't be better explained. It was a real eye opener. I also enjoyed the practical suggestions for getting aligned and balanced, particularly undulation, one of my favorite exercises.

Anita Boser, author of Relieve Stiffness and Feel Young Again with Undulation

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